Selbstcoaching

Mit Illustrationen von Alexandra Kittel-Völkl

Inhalt

Wenn gar nichts mehr geht: Mach eine Liste! / Ilona Matusch
Sinn und Stiften / Anke Spory
Mich selbst mit Bildern und Worten begleiten / Nicole Woltmann
Mit Tiefe und Schwung – Journaling entlang der Theorie U / Barbara Lehmann
Take Five! Selbstcoaching-Reise durch fünf Klangräume / Ute Habenicht &Ruth Schneidewind
Von der Krise in die Kraft / Lisa Fuchs
Kopfstand-Journaling / Claudia Scheidemann
Der Lust entlang voll ins Schwarze / Daniela Reiter
Selbstcoaching im Wissenschaftsalltag – Mit der Windrose für einen klaren Kurs / Katja Günther
Helfen ohne auszubrennen / Daniela Burtscher & Birgit Schreiber
Das Fragezeichen als Sprungbrett / Julia Rumplmayr
Alles wird gut, Oida – Nicht deppat werden in wilden Zeiten / Eva Karel

UND MEHR
Selbstcouching – Anleitung zur horizontalen Selbstablage / Humorapotheke Evi Hammani-Freisleben
Der wahre Stress von uns Schreibenend / Kolumne Susanne Buchberger
Für euch gelesen / Rezensionen
Schreibraum-Porträt

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